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Polenta déjeuner

Polenta déjeuner

Un déjeuner chaud et crémeux qui rappelle la crème de blé de mon enfance et qui fait changement de l’éternel gruau d’avoine. La saveur naturellement sucrée du maïs ressort après une longue cuisson à feu doux. Je choisis une semoule de maïs bio grossièrement moulue, ce qui explique le temps […]

 
confitures de fraises sans cuisson

Confitures de fraises sans cuisson

Le secret de cette confiture est l’ajout de graines de chia. Elles permettent d’obtenir des confitures bien consistantes sans ajouter une quantité énorme de sucre.

 
gelée à la fraise

Gelée à la fraise

Une recette toute simple pour un dessert fruité et faible en sucre qui plaira aux enfants!

 
glace aux petits fruits

Glace aux petits fruits

Les crèmes glacées à base de fruits sont tellement simples à réaliser, pas besoin d’équipement sophistiqué, véganes, sans gluten, sans sucre ajouté et festives.